Comment j'ai arrêté de manger les animaux

Le premier livre du journaliste Hugo Clément.


Un manifeste et un guide pratique destiné à tous, aux végétariens qui veulent convaincre, mais aussi aux carnivores qui se posent des questions.


" J'adore la viande. Encore plus le poisson. J'aime l'odeur des saucisses grillées au barbecue, un soir d'été, dans le jardin. Je raffole du poisson que mon père chasse au fusil harpon, du poisson cru sous toutes ses formes, en sushi, en tartare, en ceviche. J'en mangeais tous les jours. Mais, depuis deux ans, je ne mange plus un seul morceau de viande. Depuis un an, plus un seul de poisson."


Cette décision vient d'une prise de conscience progressive, motivée par trois évidences :

1- Je n'ai pas besoin de manger de viande ni de poisson pour être en bonne santé, au contraire.
2- L'élevage et la pêche industriels sont un fléau pour l'environnement.
3- La manière dont l'humanité traite les animaux, particulièrement ceux d'élevage, est ignoble et immorale.


Depuis que je suis végétarien (je consomme encore des produits d'origines animales comme des œufs ou du fromage), cette décision est devenue un inépuisable sujet de discussion, en famille, entre amis, avec des inconnus. Tout le monde veut participer au débat. Et tant mieux, car il nous faut, collectivement, nous poser cette question : "faut-il manger les animaux ?" La viande et le poisson que nous dévorons sont le fruit d'un système profondément immoral et dévastateur. Mais la plupart d'entre nous ne veut pas en apprendre plus. Ne veut pas entendre. Ne veut pas ouvrir les yeux.


Cet ouvrage court, facile d'accès et rapide à lire, donne des faits, des arguments clairs et incontestables. Une sorte de guide pratique destiné à celles et ceux qui veulent convaincre, mais aussi et surtout aux millions de carnivores qui se posent des questions. Je veux ici casser les idées reçues, en m'appuyant sur les consensus scientifiques. Certains points font débat, d'autres non. C'est sur ces arguments incontestables qu'il faut s'appuyer. "

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Broché : 192 pages 
Editeur : Le Seuil (21 février 2019) 
Collection : Documents (H.C) 

Hugo Clément, 29 ans, est journaliste ( " 20 heures " de France 2, " Petit journal " de Canal +, " Quotidien " sur TMC). En janvier 2018, il lance le média en ligne Konbini News. Passionné de surf et très sensible à la cause animale et environnementale, il est végétarien depuis bientôt 3 ans.

Métagénéalogie: La famille, un trésor et un piège

Qu'est-ce que la métagénéalogie ? Pourquoi ne pas parler plutôt de psychogénéalogie, puisque ce mot est à la mode ?

Le vocable psychogénéalogie a été inventé par Alexandro Jodorowsky au début des années 1980. Depuis lors, l'usage s'en est vulgarisé au point de recouvrir des pratiques extraordinairement variées. Les unes relèvent de la psychologie « pure et dure », les autres de la médiumnité la plus invérifiable.

A l'écart de ces deux extrêmes, la métagénéalogie se propose de réconcilier les apparents contraires, en se situant précisément à leur point de jonction : là où l'irrationnel collabore avec le rationnel, où la science danse avec l'art, où « clairvoyance » signifie aussi bien « intuition » que « lucidité ».

Cet ouvrage se propose de résumer et présenter de manière accessible les trente-cinq années de recherches et de découvertes menées par Alexandro Jodorowsky sur l'arbre généalogique.

Solidement ancrée dans les théories psychologiques et scientifiques de son temps, la métagénéalogie reflète le parcours artistique d'une vie entière, et la quête insatiable de sens qui l'anime.

Plutôt qu'un manuel, nous nous sommes proposé d'écrire le roman d'une double initiation : celle, déjà accomplie, de l'inventeur de la métagénéalogie, et celle, en devenir, de qui voudra bien se prêter au jeu et entamer avec nous ce chemin de la reconquête de son identité véritable.

• Les auteurs
  

Alexandro Jodorowsky, immense artiste multiforme, aura 90 ans en février 2019, et sortira son film Psychomagie, ce même mois. Il a publié, entre autres, chez Albin : La Danse de la réalité, Le théâtre de la guérison, La Voie du Tarot, La sagesse des contes, Enquête sur un chemin de terre...

Née en 1966 à Château-Thierry, ancienne élève de l'ENS, Marianne Costa est comédienne, poète et romancière (No Woman's Land, Grasset 2004). Depuis 1997 elle collabore avec Alexandro Jodorowsky ; ils ont cosigné La Voie du Tarot et Métagénéalogie aux Editions Albin Michel.

Editeur : Albin Michel (5 octobre 2011)
Collection : Spiritualités

Le cahier pour se chouchouter !

Le cahier pour se chouchouter ! On se concocte des petites recettes naturelles pour la santé et la forme, des cosmétiques home made, des soins bien-être ou minceur, et on déstresse avec de la diffusion... Toutes les formules cocooning DIY au quotidien en 20 huiles !

Au programme :

• 20 huiles essentielles must-have, pas plus, qui permettront de faire toutes les recettes du cahier, et des flashcodes pour voir certaines formules en version vidéo.

• Toutes les astuces pour soigner ses petites baisses de forme (fatigue, déprime), ses petits bobos (maux de ventre, de tête, petits rhumes, problèmes de peau)

• Des produits de beauté home made et naturels, pour sublimer ses cheveux, sa peau et ses ongles, avec des DIY de crème hydratante, antispots, gel douche et shampoing, lotion antipelliculaire, soin pour cheveux colorés...

• Les recettes minceur avec les huiles essentielles, pour éliminer la cellulite, drainer, se détoxifier, et même se concocter des coupe-faim !

• Les méthodes pour déstresser et créer une atmosphère agréable, saine et apaisante avec l'aromathérapie en diffusion dans la maison.

Avec la Nouvelle édition  de Mon cahier Huiles essentielles : 24 cartes feel good !
Par Françoise Couic-Marinier, l'auteur de Se soigner avec les huiles essentielles, un cahier aromathérapie pour déstresser, booster son bien-être et sa forme !

Tout soigner avec 16 huiles essentielles

16 huiles essentielles, pas une de plus, pour soigner les maux du quotidien !









Pour chacune, ses indications, précautions et utilisations par sphères (anti-infectieux, ORL, digestion, etc.). 

Au final, 300 formules à préparer à partir de ces 16 huiles, pour la santé, mais aussi la beauté, la maison, la cuisine, les soins vétérinaires... avec des témoignages, des anecdotes, des résultats d'études scientifiques. 

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Françoise Couic Marinier, Docteur en Pharmacie spécialisée en Aromathérapie, phytothérapie et gemmothérapie. 

Françoise a toujours été très intéressée par les médecines naturelles et elle en fait aujourd'hui son métier.

Neuroscience et chamanisme : Les voies de l'illumination

Je voulais vous parler d'un livre passionnant qui met à la portée de tous des informations scientifiques dans un langage clair et bienveillant.

Neuroscience et chamanisme : Les voies de l'illumination

de David Perlmutter et Alberto Villoldo

Un neurologue et un médecin anthropologue et chaman explorent les points communs de leurs spécialités respectives dans le but de rendre l'illumination accessible à tous.

Comment atteint-on l’illumination ? Notre cerveau détient-il la réponse ? Depuis des millénaires, l’être humain est en quête d’illumination. Si l’on se fie aux images qu’on nous en donne – moines méditant sur des coussins, chamans communiant avec l’Univers –, on pourrait croire que cet état fugace est réservé à quelques rares privilégiés. 

====Plus d'informations sur cet ouvrage====

• Dans cet ouvrage, David Perlmutter, neurologue et Alberto Villoldo, médecin anthropologue et chaman, s’unissent pour explorer les points communs de leurs spécialités respectives dans le but de rendre l’illumination accessible à tous. 
• Un programme de 5 semaines pour éliminer les émotions toxiques, éveiller le pouvoir du cerveau supérieur et, par conséquent, augmenter la puissance du cerveau. 
• Des recommandations nutritionnelles, suppléments alimentaires, jeûne et exercices physiques pour restaurer des zones du cerveau endommagées par le stress, mais aussi créer un environnement propice à la croissance de nouvelles cellules cérébrales, activer les gènes responsables de la longévité, du système immunitaire et des fonctions cérébrales. La pratique chamanique, la méditation et la visualisation aideront à éveiller des zones du cerveau engendrant la sérénité, la compassion, l’esprit d’innovation et la joie.